И через каждые два часа еда,перемежаемая фруктами. Я так худела под руководством диетолога. через два часа стакан ряженки и одно овсяное печенье. Ну примерно вот такКак думаете, похудею? ... ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­...