Как начать программу похудения? Когда диетологи говорят, что можно похудеть, даже имея ожирение, они не врут, но Присед у стены на минуту. Простое по технике, но очень полезное упражнение на... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ... ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­...